El embarazo es un momento único y muy especial en la vida de las mujeres, que acompaña a nacer dentro de sí una nueva vida, que ya desde su nacimiento es motivo de mucha alegría y felicidad para toda la familia. Sucede justo después de la fecundación del óvulo por el espermatozoide, y dura […]
Después que la mujer recibe la noticia de su embarazo comienzan las incertidumbres, siendo una de las más comunes, la de si podrá mantener su rutina normal ahora que se encuentra en ese estado. Lo cierto es que estar embarazada no significa estar enferma, como muchas creen, pues es muy común pensar que esa etapa […]
Los cambios corporales que se generan durante en el embarazo y la nueva compensación de cargas que tienen que soportar tus huesos hace importante tomar una serie de recomendaciones a la hora de moverte en tu día a día. De hay que hayamos preparado esta pequeña guía que te ayudará a tener en […]
Lo primero que queremos decirte es que no es necesario vestir como si una fueras una tienda de campaña por el hecho de estar embarazada, por ello pensamos que este pequeño artículo te vendrá muy bien para tener algunas ideas de cara a saber qué ropa elegir cuando tu cuerpo empiece a ensancharse. “Después de […]
Lo primero que debes conocer si eres madre lactante, son estos 10 alimentos a incorporar en tu dieta para que te ayude en aumentar la leche materna. 10 alimentos para aumentar la leche materna 1. Harina de avena La avena es fácil de preparar a modo de comida. Es considerada como un alimento que controla […]
La familia es una base fundamental de la sociedad, de ahí que de la importancia de una convivencia completamente integra, llena de amor y enseñanzas que impacten en la vida de cada miembro y les de los valores necesarios para enfrentar la vida cotidiana. La convivencia familiar fortalece los lazos afectivos de la familia, permitiendo […]
¿Piensas que estás embarazada? Confirmarlo puede ser muy sencillo con estas pruebas. Si los períodos menstruales son molestos, especialmente después de un etapa de relaciones sexuales sin protección, es mejor confirmar tu estado con una prueba de embarazo. Hay varias opciones disponibles para confirmar tu posible embarazo y siempre tienes la opción de acudir personalmente […]
Algunos consejos que te vendrán muy bien si estás pensando en ser mamá después de los 35 años. Siempre es mejor para concebir a una edad más joven ya que tu reloj biológico comienza una desaceleración a partir de los 30 años de edad. Si has sobrepasado los 35, la concepción puede convertirse en un […]
Tener buenos modales es la manera de comportarse educadamente ante cualquier circunstancia no importa el lugar o el momento. Hoy día, no todas las personas los poseen, es por ello, que es importante retomar esa tradición que se ha perdido en la actual sociedad, para ello, se debe comenzar con los más pequeños de casa, […]
El sistema inmunológico es el encargado de proteger el cuerpo contra cualquier agente externo que causa enfermedades y problemas de salud, como las bacterias, hongos, virus y parásitos, y, cuando este se encuentra fortalecido, se puede decir que el cuerpo mantiene las defensas elevadas, no significa que no se contraiga ninguna enfermedad pero si se […]