Etiqueta: embarazo

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La importancia de tomar hierro (Fe) durante le embarazo

Es importante que toda mujer tenga cuidados durante el embarazo, sobre todo respecto a las vitaminas y minerales que consume como parte de su dieta diaria. El hierro destaca en los minerales que debe consumir toda mujer, sobre todo en el periodo de gestación, ya que, trae consigo grandes beneficios para el cuerpo, por ejemplo, […]

Importancia de tomar ácido fólico en el embarazo
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¿Cómo consumir ácido fólico?

Existen diversos organismos a nivel internacional que recomiendan consumir una dosis farmacológica de ácido fólico de 4 miligramos al día, esta recomendación aplica a aquellas mujeres que presentan riesgos de tener un bebé afectado con un defecto del tubo neuronal (o que también su hijo anterior haya tenido un defecto del tubo neuronal, sea una […]

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¿Cómo cuidar el cabello durante el embarazo?

Debido a las alteraciones hormonales que sufre cada mujer durante la gestación es normal que todo su cuerpo sufra cambios, siendo el cabello uno de los que más lo refleja. Durante el embarazo el estado del cabello variara dependiendo de su tipo, es decir, si el cabello es graso, normal o seco, aumentara notablemente su […]

Insomnio y otros trastornos del sueño durante el embarazo
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Trastornos del sueño durante el embarazo

Durante el embarazo entre el 60% y 80% de las mujeres sufre alteraciones del sueño, esto debido a muchas razones, aunque no generan ningún peligro para él bebe, si ocasiona que la madre se sienta fatigada y cansada, situación bastante agotadora pues normalmente las gestantes se encuentran trabajando, ese trastorno se presenta de la siguiente […]

Imagen de una ecografía 3D y 4D
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Ecografía 3D y 4D

El embarazo, la ecografía 3D y 4D. ¿Cómo son útiles? Ecografías 3D y 4D son hermosas imágenes de recuerdo para los padres, pero desde el punto de vista clínico tienen un valor limitado y sólo para profundizar algunos datos que surgieron en 2D o para ayudar a los padres a ver mejor ciertos problemas. ¿Cuándo […]